OLYMPUS CLUB – La palestra di Firenze




E’ il sogno di tutti: essere seguito da un esperto che capisce i tuoi obiettivi, crea un programma fitness personalizzato e ti accompagna dandoti sempre il giusto stimolo.
In Olympus è diventato realtà.
Due lezioni con un personal trainer per definire le tue caratteristiche ed obiettivi con un check up e poi dare inizio al tuo allenamento specifico.
Valutazione funzionale; analisi delle capacità di movimento e di deficit di bilanciamento muscolare e di mobilità articolare.
Stesura di protocollo di lavoro con sovraccarichi per il riequilibrio del soggetto.